خريطة الموقع الخميس 11 مارس 2010م

الأقدام السكرية , كتاب خاص لمرضى السكري  «^»  الإمام أحمد بن حنبل  «^»  الإمام الشافعي  «^»  كتيب الأمثال العربية المترجمة , 200 مثل  «^»  كتاب شرح حروف الجر وقواعدها في اللغة الإنجليزية  «^»  كتاب الطبخ العربي  «^»  كتاب البداية والنهاية لإبن كثير  «^»  مفاهيم في التصوير الفوتوجارفي  «^»  لب اللباب في تحرير الأنساب  «^»  كيف نستثمر أوقاتنا جديد الكتب
تدشين جوال بنات السعودية 808068  «^»  السعودية تسجل لقاح أنفلونزا الخنازير بالإسم التجاري (بانديمركس)  «^»  عالمة سعودية تصبح أول عربية تنضم إلى منظمة "حاملي جائزة نوبل"   «^»  أحمر الشفاه قد يسبب التهابات الجلد والسرطان   «^»  ماكياج إغراءات الطبيعة  «^»  التقشير الكريستالي.. يحسن التجاعيد الخفيفة والندبات السطحية والتصبغات الجلدية  «^»  أسرار الفواكة والخضروات  «^»  جدة: ثلاثة فتيات يتهمن والدهن بتعذيبهن  «^»  مواعيد القبول والتسجيل في عدد من الجامعات والمعاهد والكليات في مختلف مناطق المملكة   «^»  ولي العهد يأمر بمكافآت لمنقذي امرأة من الغرق و«الداخلية» تعيين اثنين منهم في «الدفاع المدني» جديد الأخبار
بعض الشائعات حول مرض حب الشباب   «^»  الأرز الحلو المحمر  «^»  الريجيم الكندي وإشارة المرور   «^»  موريس أبو ملهب في حدائق الورود  «^»  أول عرض عالمي في باريس للعباءات السعودية  «^»  برياني الدجاج  «^»  مجموعة «الحالمة » السابعة لفساتين الأعراس  «^»  شوربة اللحم والخضار  «^»  شوربة العدس على الطريقة المغربية  «^»  الفتوش جديد المقالات

المقالات
المطبخ
السلطات والمقبلات
سلطة أندونيسية مطبوخة


الشرق الأقصى
الكمية تكفي لأربعة أشخاص

المقادير
2 كوبا بطاطا مقطعة مكعبات.
1 كوب جزر مقطع شرائح.
1 كوب لوبياء مقطعة شرائح.
1 كوب أوراق سبانخ مفرومة.
2 ملعقتا طعام زيت نباتي.
1/2 كوب براعم فول.
1/2 كوب خيار مقطع إلى عيدان.
1/2 كوب بصل مقطعة شرائح.
2 بيضتان مسلوقتان مقطعتان إلى 8 قطع.
مقادير صلصة الفستق
1 ملعقة طعام زيت نباتي.
1/4 كوب بصل مفروم.
1/4 ملعقة صغيرة ثوم مدقوق.
1 كوب شراب جوز الهند.
1 ملعقة طعام عصير ليمون حامض.
5 ملاعق طعام زبدة الفستق.
1/2 ملعقة صغيرة فلفل حار مطحون.
1 ورقة غار.
الطريقة
ـ اسلقي الخضار كل على حدة حتى تنضج جيداً ثم صفيها.
ـ ضعي الخضار في وعاء واخلطيها جيداً.
ـ في مقلاة ضعي 1 ملعقة طعام من الزيت وقلبي الفول والخيار لمدة 3 دقائق.
ـ ثم ارفعي الخيار والفول وصفيها جيداً ثم أضيفيها إلى خليط الخضار.
ـ ضعي الزيت المتبقي في المقلاة وأضيفي البصل وقلبيه لمدة 5 دقائق حتى يصبح ذهبي اللون ثم ارفعيه من الزيت وضعيه جانباً.
ـ لتحضير الصلصة:
ـ ضعي الزيت في قدر صغير وأضيفي البصل والثوم وقلبيه لمدة 5 دقائق حتى يذبل.
ـ أضيفي شراب جوز الهند واتركيه على النار لمدة 5 دقائق مع التحريك المستمر حتى يتكاثف. ثم أضيفي باقي المواد واغليها على النار لمدة دقيقتين ثم ارفعيها عن النار.
ـ ضعي الخضار في طبق التقديم واسكبي عليها الصلصة وانثري قطع البيض وزينيها بالبصل المحمر.

نشر بتاريخ 21-04-2009  


أضف تقييمك

التقييم: 2.00/10 (98 صوت)


 

القائمة الرئيسية
التقويــم
مارس 2010
سحنثرخج
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Powered byبرنامج الموقع الشامل انفنتيv2.0.5
Copyright © dciwww.com
Copyright © 2008 www.bnatksa.com - All rights reserved