خريطة الموقع الأربعاء 10 مارس 2010م

الأقدام السكرية , كتاب خاص لمرضى السكري  «^»  الإمام أحمد بن حنبل  «^»  الإمام الشافعي  «^»  كتيب الأمثال العربية المترجمة , 200 مثل  «^»  كتاب شرح حروف الجر وقواعدها في اللغة الإنجليزية  «^»  كتاب الطبخ العربي  «^»  كتاب البداية والنهاية لإبن كثير  «^»  مفاهيم في التصوير الفوتوجارفي  «^»  لب اللباب في تحرير الأنساب  «^»  كيف نستثمر أوقاتنا جديد الكتب
تدشين جوال بنات السعودية 808068  «^»  السعودية تسجل لقاح أنفلونزا الخنازير بالإسم التجاري (بانديمركس)  «^»  عالمة سعودية تصبح أول عربية تنضم إلى منظمة "حاملي جائزة نوبل"   «^»  أحمر الشفاه قد يسبب التهابات الجلد والسرطان   «^»  ماكياج إغراءات الطبيعة  «^»  التقشير الكريستالي.. يحسن التجاعيد الخفيفة والندبات السطحية والتصبغات الجلدية  «^»  أسرار الفواكة والخضروات  «^»  جدة: ثلاثة فتيات يتهمن والدهن بتعذيبهن  «^»  مواعيد القبول والتسجيل في عدد من الجامعات والمعاهد والكليات في مختلف مناطق المملكة   «^»  ولي العهد يأمر بمكافآت لمنقذي امرأة من الغرق و«الداخلية» تعيين اثنين منهم في «الدفاع المدني» جديد الأخبار
بعض الشائعات حول مرض حب الشباب   «^»  الأرز الحلو المحمر  «^»  الريجيم الكندي وإشارة المرور   «^»  موريس أبو ملهب في حدائق الورود  «^»  أول عرض عالمي في باريس للعباءات السعودية  «^»  برياني الدجاج  «^»  مجموعة «الحالمة » السابعة لفساتين الأعراس  «^»  شوربة اللحم والخضار  «^»  شوربة العدس على الطريقة المغربية  «^»  الفتوش جديد المقالات

المقالات
المطبخ
الشوربات والمرق
شوربة العدس على الطريقة المغربية



المغرب

الكمية تكفي لستة أشخاص
مدة التحضير: 30 دقيقة
مدة الطهي: 90 إلى 120 دقيقة


المقادير
100 غرام عدس أحمر مجروش.
200 موزات عجل مع العظم.
2 بصلتان متوسطتا الحجم.
12 كوب زيت زيتون.
ليتر ونصف ليتر ماء.
2 حبتا بطاطا.
2جزرتان كبيرتان.
1 كوب كزبرة خضراء مفرومة.
عصير ليمون حامض.
فلفل أسود+ ملح حسب الرغبة.

الطريقة
ـ اغمري العدس بماء مغلي لمدة 15 دقيقة.
ـ قطعي اللحم مع العظام إلى قطع صغيرة.
ـ قطعي البصلتان والبطاطتان والجزرتان إلى قطع صغيرة جداً.
ـ ضعي في قدر سميكة القعر الزيت ثم حمّري اللحم والبصل مع إضافة الفلفل حتى يصبح لون المواد زهرياً.
ـ أضيفي الليتر ونصف من الماء إلى القدر واتركيه حتى يغلي على نار هادئة.
ـ عند غليان الماء أضيفي إلى اللحم والبصل العدس المصفى واتركيه لمدة ساعة على نار هادئة حتى ينضج اللحم والعدس معاً.
ـ بعد ذلك أضيفي الخضار المفروم أي البطاطا والجزر إلى العدس واللحم واتركيه حتى ينضج الخضار وإذا رأيت الماء قد نقص في القدر أضيفي قليلاً من الماء إذا كان ضرورياً.
ـ عندما ينضج جميع المواد في القدر ارفعي اللحم وانزعي منه العظم ثم اطحني العدس والخضار بالمطحنة.
ـ ثم أضيفي الملح حسب الرغبة إلى العدس والخضار المطحون.
ـ وعند التقديم أضيفي اللحم والكزبرة المفرومة ناعماً وعصير الليمون إلى الشوربة وحركيه.
ـ أضيفي قليلاً من التوابل حسب الرغبة إلى الشوربة ثم قدميها مع الخبز المحمص.

نشر بتاريخ 21-04-2009  


أضف تقييمك

التقييم: 6.20/10 (192 صوت)


 

القائمة الرئيسية
التقويــم
مارس 2010
سحنثرخج
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Powered byبرنامج الموقع الشامل انفنتيv2.0.5
Copyright © dciwww.com
Copyright © 2008 www.bnatksa.com - All rights reserved